Καλωσόρισες στο Δεύτερο Κεφάλαιο από το ημερολόγιο 52 Ασκήσεων για Εσωτερική Γαλήνη. Σε αυτό το κεφάλαιο στρέφεις το βλέμμα σου προς τα πίσω, όχι για να κρίνεις,αλλά για να καταλάβεις. Εξερευνάς συνήθειες, αντιδράσεις και επιλογές που κάποτε σε προστάτευσαν,ακόμη κι αν σήμερα δεν σε εξυπηρετούν. Η κατανόηση αντικαθιστά την ενοχή. Και η ενοχή, όταν φύγει, αφήνει χώρο για θεραπεία. Άφησε αυτόν τον χώρο να γίνει δικός σου. Με τον δικό σου ρυθμό. Με τη δική σου αναπνοή. Όταν είσαι έτοιμος, θα ξεκινήσουμε μαζί.
